Yoga für Musiker

Alle Bewegung entsteht aus einem andauernden Wechsel von Anspannung und Entspannung, von Einatmen und Ausatmen.
Unser Präventivangebot „Yoga für MusikerInnen!“ nutzt diese grundlegenden Zusammenhänge des Yoga: dort, wo sich muskuläre Verspannungen eingeschlichen haben, dehnt, kräftigt und entspannt das Yoga mit seinen
Übungen, so dass sich Geschmeidigkeit im Tun einstellt.

Ein bewusst geführter Atem führt zu einer Vertiefung der Atmung und schenkt geistige und körperliche Frische.
Ein Gefühl von schöpferischer Leichtigkeit und Schaffensfreude entsteht.

Der Unterricht findet in kleinen Gruppen von 2 – 4 Personen einmal pro Woche statt.
6 Monate Kurs Euro 95,00 pro Monat

Book a 6 months course with one lesson once a week.
Bei Buchung eines 6 Monate Kurses mit einmal wöchentlich einem Unterricht.